आंखों की मालिश

Jan 15, 2021

चरण 1: मध्यमा और अनामिका को ऊपर और नीचे की पलकों पर हल्के से लगाएं, नाक से धीरे से मंदिरों की ओर खिसकाएं और मंदिरों को कुल तीन बार रगड़ें।


चरण 2: उपरोक्त चरणों को दोहराएं, और इसे खींचने की विधि से दो बार करें, फिर मध्यमा और अनामिका को निचली पलक में बदलें, और क्रिया को कुल दो बार दोहराएं।


चरण 3: आंखों के चारों ओर आई जेल/क्रीम लगाएं, चरण 2 की क्रिया को दोहराएं, और इसके बजाय इसे तीन बार दबाकर करें।